¿Por qué es importante comer orgánico?

Cuando decidimos optar por productos orgánicos, no solo ayudamos al planeta, también ayudamos a nuestro cuerpo, consumiendo productos de mejor calidad. 

Quienes deciden practicar la agricultura orgánica buscan ayudar al medio ambiente ya sea conservando el suelo, cuidando del agua o utilizando recursos renovables. Fruto de este tipo de agricultura es que aparecen los alimentos orgánicos, que son aquellos que no tienen fertilizantes, pesticidas, y por supuesto, son aquellos que no han sido modificados genéticamente.

Sin el uso de productos químicos como pesticidas, hormonas de crecimiento y otras sustancias artificiales, los alimentos crecen de la forma más natural posible sin generar cambios en la tierra y, por supuesto, daños ambientales a corto y largo plazo. 

Contienen niveles altos de vitaminas, minerales, antioxidantes, hidratos de carbono y por supuesto, proteínas con lo cual son beneficiosos para el organismo, esto para tener una dieta balanceada pero, sobre todo, para la salud.

También existen tratamientos alternativos para enfermedades como el cáncer, diabetes, hipertensión, artitris y otras enfermedades a las cuales nos enfrentamos día a día.

Muchas veces al tomar un medicamento o tratamiento medicinal para una enfermedad, terminamos por enfermarnos de otra diferente y así empieza un ciclo interminable. Los super foods y productos orgánicos son una muy buena opción y alternativa para este tipo de problemas. 

Es importante saber lo que le estamos metiendo a nuestro cuerpo, cuidarlo y consentirlo con productos de calidad. Estar completamente consientes de lo que estamos comiendo y consumiendo tiene un valor importante en nuestra salud y nuestro planeta. 

https://www.vix.com/es/imj/salud/6521/por-que-comer-alimentos-organicos